Seniorinnen und Senioren

Dossenheim bietet älteren Bürgerinnen und Bürgern vielfältige Möglichkeiten der Freizeit- und Lebensgestaltung. Neben seniorengerechten Wohnungen, stationären und ambulanten Pflege- und Unterstützungsangeboten, gibt es auch viele Optionen selbst aktiv zu sein. So kann man sich beispielsweise in den unterschiedlichsten Bereichen bürgerschaftlich engagieren.

Sport und Bewegung sowie mehrere Mittagstische mit einem ausgewogenen Essensangebot sind wichtig Bestandteile der kommunalen Gesundheitsförderung. Hierfür arbeiten Kommune, Begegnungsstätte, verschiedene Institutionen und Vereine eng zusammen.

Übersicht über Angebote für Senioren (PDF-Dokument, 522,68 KB, 13.10.2025)

Das Seniorenbüro ist Plattform bzw. Anlaufstelle für alle Fragen rund um das Älterwerden. Es ist Bindeglied zwischen Bürgerschaft und Verwaltung.

Das Miteinander aller Generationen ist dabei ein wichtiges Anliegen in der Zusammenarbeit mit Vereinen und Institutionen in der Gemeinde. Damit Dossenheim weiterhin ein lebendiger und attraktiver Wohnort für alle bleibt, in dem sich jede/r zu Hause fühlen kann. Im Seniorenbüro sind alle willkommen, die ihre Kompetenzen und Lebenserfahrungen einbringen wollen. Sich einmischen ins Gemeindeleben und sich bürgerschaftlich zu engagieren, eröffnet in der dritten Lebensphase vielseitige Möglichkeiten, aktiv zu bleiben. Dabei werden Sie professionell unterstützt in Form regelmäßiger Treffen, Gespräche und individueller Qualifikationsmöglichkeiten.

• Machen Sie mit!
• Engagieren Sie sich bei dem Netzwerk kleiner Hilfen „Bürger für Bürger“.
• Machen Sie mit beim „Bürgerbus-Projekt“.
• Übernehmen Sie eine „digitale Patenschaft“, indem Sie Ihre Mitbürger*innen auf ihrem Weg ins digitale Zeitalter unterstützen.
• Engagieren Sie sich in den Bereichen Kultur und Freizeitgestaltung.
• Organisieren Sie mit anderen Engagierten interessante Vorträge zu den unterschiedlichsten Themen.
• Bereichern Sie mit Ihren Ideen und Wünschen die bunte Vielfalt des Älterwerdens

Eine Einrichtung der Gemeinde Dossenheim

In der Seniorenbegegnungsstätte finden folgende Aktivitäten zur Freizeit- und Lebensgestaltung statt:

„Liebe Senioreninnen, liebe Senioren,

Ihnen bereitet der Umgang mit den neuen digitalen Medien Schwierigkeiten? Sie haben Fragen bzw. Probleme mit Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer? Oder Sie suchen Rat, bevor Sie sich ein neues Gerät kaufen, welches Modell bzw. welcher Vertrag zu Ihnen passt? Dafür erhalten Sie Unterstützung im Seniorenbüro.  Ein Team von Freiwilligen, die „Digitalen Paten“, beraten und unterstützen Sie gerne individuell in Ihrem Lerntempo zu Hause oder im Seniorenbüro.

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin oder kommen Sie einfach vorbei.

Kontakt

Seniorenbüro Dossenheim
Rathaus / Fraktionszimmer
Telefonnummer: 06221 86 17 30
E-Mail schreiben

Englisch Konversation

Haben Sie Interesse an der Englischen Kultur und Sprache?

Wir sind eine Gruppe, die zusammen mit einer Engländerin viel Spaß an der Konversation zu alltäglichen und aktuellen Themen haben. In einer entspannten Atmosphäre und bei einer Tasse Tee wächst das Selbstvertrauen sich in der englischen Sprache zu unterhalten zum Beispiel im Urlaub. Wir treffen uns einmal im Monat.

“You are welcome to join our group.”

die nächsten Termine:

• Mitwoch, 10. September

• Mittwoch, 1. Oktober

• Mittwoch, 22.Oktober

• Mittwoch, 12. November

• Mittwoch, 03. Dezember

• Mittwoch 17. Dezember

jeweils um 9:30 Uhr

Ort: Begegnungsstätte

Gebühr: 14 € (90 Minuten)

„Fitness für Körper und Köpfchen“

Inhalte

Auch im fortgeschrittenen Alter können kreative Strategien, Methoden und Übungen helfen, die geistige Fitness und die Konzentrationsfähigkeit zu erhalten. Dazu gehören Aufgaben und Spiele, die das Denken anregen, sowie viel Bewegung und Sport.

Im o. g. Angebot werden Bewegungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen spielerisch mit Aufgaben aus dem klassischen Gedächtnistraining kombiniert und verknüpft mit dem Ziel, die geistige und körperliche Fitness zu fördern. Dabei sollen soziale Kontakte, die Freude am Spiel und das „Gespräch über Gott und die Welt“ im gegenseitigen Austausch bei Kaffee und Kuchen nicht zu kurz kommen.

Dieses Angebot findet wöchentlich, dienstags von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr statt.

• Ort:Begegnungsstätte
  Pfarrgasse 5a
  69221 Dossenheim

Kaffee, Kuchen und Getränke werden zum Selbstkostenpreis abgegeben.

• Kursbeitrag: 2,00 € pro Termin.

„Unterwegs auf dem Dossenheimer Bewegungsparcours“ (Freilufttraining)   ̶  ein niederschwelliges, kostenfreies Bewegungsangebot für Senioren.

Einfach kommen und mitmachen!

• donnerstags von 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
• Treffpunkt: Platanenweg 4 (Haltestelle Gemeinde-Taxi)
• Kursleitung: Tabea Dürr (Bürger für Bürger)
• Dieses Angebot ist kostenfrei!
• Dauer: 90 Minuten.

Inhalte: Ein dem hohen Erwachsenenalter entsprechendes, moderates Ausdauer-  und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen um die  körperliche und geistige Fitness zu fördern und zu erhalten mit dem Ziel, Stürze zu vermeiden. Ganz nebenbei erhält man kostenlose frische Luft und Gesellschaft mit netten Menschen.

Denn Sport in der Gruppe macht wesentlich mehr Spaß, als alleine zu trainineren!

• Körperliche Voraussetzungen: sie sollten mindestens 2,0 km zu Fuß in einem moderaten Tempo am Stück gehen können.

Im Rahmen des Filmfestivals zeigen wir dieses Jahr die beiden folgenden Filme:

15.10.     Was ist schon normal? Komödie mit und nicht über Menschen mit Behinderung. Spielfilm Frankreich 2023

16.10.     Heaven can wait - Wir leben jetzt. Doku Deutschland 2023

Ort:         Museumsscheuer, Rathausstraße 47

Geselliges Tanzen im Kreis

Getanzt werden Tänze aus aller Welt: im Kreis, in der Gasse, im Block mit Musik aus Folklore, Klassik, Schlager, Pop und Rock.

Wenn Sie Spaß an Tanz und Bewegung haben, gerne etwas für Gesundheit und Gedächtnis tun wollen und Kontakte zu netten Menschen knüpfen wollen, dann sind Sie bei uns genau richtig.

• Wir tanzen vierzehntägig, donnerstags von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr.
• Ort: Begegnungsstätte
  Pfarrgasse 5a
  69221 Dossenheim

Wir freuen uns auf Sie!

• Gebühr: 2,00 € /Einheit (zuzüglich Getränke und Verpflegung)

„Geselliges Tanzen“ mit Karin Wolber

11. September,

25. September,

09. Oktober,

23. Oktober,

06. November,

20. November,

04. Dezember,

18. Dezember

Liebe Menschen mit Demenz,
liebe Partner/innen, Angehörige und Freunde,

den eigenen Alltag zu meistern und die gemeinsame Zeit zu gestalten, kann für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen herausfordernd sein und viel Kraft kosten. Oft ziehen sich Bekannte und Freunde aus Unsicherheit zurück, Gefühle wie Scham oder Überforderung können nicht geteilt werden und belasten sehr. Gleichzeitig kann dieser gemeinsame Lebensabschnitt als sehr sinnstiftend, intensiv und gefühlvoll empfunden werden. Das Café Vergissmeinnicht möchte einen Rahmen bieten, um miteinander ins Gespräch zu kommen und sich kennen zu lernen. Bei Kaffee und Kuchen tauschen wir uns aus und hören einander zu. Die Erfahrung zu machen, nicht allein betroffen zu sein, kann enorm helfen, mit der eigenen Situation besser zurecht zu kommen und vielleicht das ein oder andere leichter und mit Humor zu nehmen. Wir würden uns freuen, wenn Sie dabei wären.

Ihre
Annika Nordmann (Seniorenbüro)
Birgit Kurz (Pflegestützpunkt Weinheim)

„Im Grunde sind es doch die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.“
Wilhelm von Humboldt

Termine:

06. August

01. Oktober

05. November

10. Dezember

Uhrzeit: 15:30 Uhr

Ort: Begegnungsstätte, Pfarrgasse 5a

Seniorenherbstfest

Zeitpunkt: 23. Oktober, 15:00 Uhr

Ort:  Museumsscheuer

Ihnen sind soziale Kontakte und Tagesstruktur wichtig. Sie möchten in einer  angenehmen Atmosphäre an einem schön gedeckten Tisch essen, Gespräche führen und Gedanken mit anderen  austauschen. Sie legen Wert auf eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung mit Produkten aus der Region. Mit diesen Bedürfnissen sind Sie in der Dossenheimer Begegnungsstätte in der Pfarrgasse 5a genau richtig. Gerne könne Sie auch erst einmal zum Schnuppern vorbeikommen.

An Werktagen, Dienstag bis Freitag um 12:00 Uhr bieten wir Ihnen ein gesundes, abwechslungsreiches Mittagessen mit Mineralwasser zum Preis von 8,00 Euro an.

Eine Anmeldung ist notwendig.

Auch das Haus Stephanus bietet einen Mittagstisch an:

Platanenweg 2-4

Montag bis Sonntag um 12:15 Uhr

Die Mittagstischschließzeiten sind wie folgt:

26. August bis 12. September;  23. Dezember bis 5. Januar 2026.

(Änderungen vorbehalten)

DRK-Seniorengymnastik „Bewegung bis ins hohe Alter“

• mittwochs (wöchentlich)
• Gruppe I: 14:30 Uhr (geeignet für Menschen 80++; Gymnastik überwiegend auf und am Stuhl) zu diesem Angebot ist auch ein Fahrdienst organisiert. Bitte um Anmeldung im Seniorenbüro.
• Gruppe II: 15:30 Uhr
• Ort: Schauenburghalle /Gymnastikraum
• Übungsleitung: Sabine Herbig   (zertifiziert Übungsleiterin für Reha-Sport)
• Gebühr: 15,00 € /10 Einheiten.

Anmeldung und Informationen erhalten Sie im Seniorenbüro.

Trainingsziele:

• Schulung des Gleichgewichts (Sturzprophylaxe)
• Muskelerhalt- und Aufbau
• Beweglichkeit der Gelenke trainieren bzw. erhalten
• spielerisch die Reaktions- und Merkfähigkeit schulen
• die Freude an der Bewegung mit anderen teilen.

Trainiert wird mit den unterschiedlichsten Kleingeräten, begleitet von leiser Hintergrundmusik.

Geselliges Skatspielen mit Norbert Harbarth

Jeden 3. Mittwoch im Monat von 16:00 – 18:00 Uhr

Ort:         Begegnungsstätte

Beitrag:  2€ inklusive Mineralwasser

Das Angebot wird in Kooperation mit der VHS Dossenheim angeboten. Die Anmeldung erfolgt über die Begegnungsstätte / das Seniorenbüro.

Termine bis Ende 2025:

20. August

10. September

15. Oktober

19. November

17. Dezember

„Stricken macht Spaß“

Dieses Angebot ist in Kooperation mit der vhs – Dossenheim organisiert und gebührenfrei.

Es ist ein tolles Gefühl, etwas selbst Gemachtes in Händen zu halten bzw. als Kleidungsstück zu tragen.

Das „Dossenheimer Strick-Café“ bietet die Gelegenheit selbst aktiv zu werden. Hier treffen sich jede Woche Strickbegeisterte aus allen Generationen. Im gegenseitigen Austausch mit Gleichgesinnten knüpfen sie neue soziale Kontakte und ganz nebenbei erhalten sie viele gute Ratschläge und Begleitung im kreativen Prozess. Vor allem Strickanfänger*innen sind herzlich willkommen und können mit tatkräftiger Unterstützung beim Erlernen der „Strickkunst“ rechnen.

Öffnungszeiten: montags von 14:30 Uhr bis 17:00 Uhr (vierzehntägig)

Ort:
Begegnungsstätte
Pfarrgasse 5a
69221 Dossenheim

Termine:           

11. August

18. August

15. September

29. September

13. Oktober

27. Oktober

03. November

17. November

01. Dezember

15. Dezember

Neuer Kurs ab dem 29. September!

• montags 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
• Ort: Mühlbachhalle /UG Am Sportplatz 1
• Kursleitung: Lena Schwarznecker & Martina Montenero (Studierende an der Theaterwerkstatt Heidelberg)